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Tristeza

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 Hoy me vino a visitar la tristeza,  tocó la puerta, más bien la derribó, me dijo que ya no podía seguir ignorandola,  me pregunto porque nunca quiero mirarla, porque la evado tanto, porque busco tantas actividades y distracciones. Me contó que casi nadie se anima a mirarla, que todos la tildan de negativa, de mala que cuando aparece, lo único que las personas quieren es buscarle soluciones o cuestionarla, le preguntan porqué está ahí,  le dicen que no debería existir.  Me confió que se siente incomprendida, que sabe que no es un lugar cómodo de transitar, y que no tiene todo ese coctel de hormonas, que tiene su hermana alegría, pero que es igual de valiosa. Que es nuestra aliada, no nuestra enemiga. Que viene a mostrarnos que somos humanos, y ayudarnos a despedirnos de lo que ya no está, de lo que ya no somos o de lo que alguna vez fuimos. Que no tenemos que elegir una emoción sobre otra, ni ponerlas a competir. Estar triste no significa que no valoremos la fel...

Para mi otra mitad

  Para mi otra mitad:  Muchas personas pasan por la vida sin conectar con ella realmente,  entendiendo muchas cosas quizás, pero sintiendo muy poco o nada. Una de las cosas que más admiro de vos es tu capacidad innata para sentir esa conexión con todo lo que te rodea, ese don tan hermoso que te regaló Dios, tu sensibilidad. Ese don escondido tras el caparazón que construiste para evitar que la dureza del mundo lo contaminara.  Hoy creo que ese Don está listo para salir al mundo.  Estás lista para permitirte ser vulnerable, para dejar que la vida te sorprenda y aceptar lo que sea que traiga, soltar lo seguro, dejar ir la ilusión de control y lanzarte a sentir, con cada fibra de tu ser.  Estás lista para conocer, explorar nuevos caminos, nuevas dimensiones del mundo pero tambien de tu propio ser, ¿quien soy cuando tengo disponible tanta creatividad? ¿quien soy cuando salgo del modo supervivencia? ¿quien soy cuando ya no siento que me tengo que cuidar constant...

Palabras

Las palabras son un límite entre la mente y lo real, y como todo límite poseen esa ambigüedad, de acercarse lo mas posible a la verdad, pero al mismo tiempo no lograrla reflejar, tienden a ser, pero no llegan a ser, quieren expresar, pero siempre queda algo sin procesar. Aun así, son lo mas cercano que tenemos. Aunque a veces nos enfrenten a esa soledad que se siente, cuando no se puede expresar ese temor que habita en nuestro interior, también son lo que nos acercan al amor, a los otros, que al fin y al cabo son el amor. Nos permiten decir, aunque sea de manera imperfecta, aquello que necesitamos, un abrazo, una caricia, un silencio, un oído, una mano. Quizás no nos completen, pero nos alejan por un segundo de la muerte. Flori

Superación.

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Creo que la vida vale la pena -por muchas cosas- pero en parte por esos momentos gloriosos donde notás que estás reaccionando diferente a una situación. Donde te das cuenta de que ya no te ahogas en tus emociones, que no importa lo profunda o turbulenta que sea la marea, porque vos aprendiste a nadar . La situación es la misma, pero vos no, vos sos otro.  La vida se mueve en espiral. Pasamos una y otra vez por (aparentemente) las misma escenas, cambian los escenarios, los personajes, pero el guion medio que sigue siendo el mismo. Hasta que llega un momento donde vos, que sos el personaje principal de tu vida -te lo digo porque a veces lo olvidamos-, decidís accionar diferente. Decidís no reaccionar ante el dolor. Decidís cuestionar ese impulso que te lleva a repetir. Decidís desde el amor que te tenés, no desde el miedo que te provoca la situación.  Y esta experiencia nos recuerda algo muy valioso: vos tenés el poder en tu vida. Vos. Ni las circunstancias, ni los personajes se...

El viaje del Loco.

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¿ No sabes lo que querés o te da miedo no lograrlo? Mucho tiempo me conté a mi misma el cuento de que "no sabía que quería hacer de mi vida", y si bien no lo se con exactitud, porque siempre hay que dejarle lugar a lo impredecible, hay muchas cosas que si se: se lo que me gusta, lo que me mueve, lo que enciende mi alma.  Se también que cosas la apagan. Y entonces, ¿por qué no lo hago? ¿por qué procrastino tanto? ¿por qué no le dedico tiempo a lo que deseo?  Esa pregunta me dió vueltas en la cabeza estas últimas semanas, y hoy por fin me visitaron la claridad y la sabiduría para responderme. No lo hago porque me da miedo.  Me da terror ponerme expectativas altas y no ser capaz de cumplirlas. Me da pánico decepcionarme a mi misma y no estar a la altura de mis sueños. Lo que no me daba cuenta es que me decepciono una y otra vez al no intentarlo.   La procrastinación no es más que un mecanismo de defensa que tiene nuestra mente para protegernos de experimentar las emocio...

Gracias al dolor.

 Siempre quise desprenderme de mi historia, de mis raíces, de mi pasado y el dolor que todo eso me trae. Quizás porque una de las pocas certezas que tengo en esta vida es que eso no nos define, "no soy lo que me paso, soy lo que hice con eso" es una de mis frases de cabecera y mi filosofía de vida: el ser humano tiene la posibilidad a cada instante de elegir quien quiere ser.  Pero si es cierto que el pasado a veces pesa, y mucho. Los patrones se repiten, las heridas que parecían estar cerradas vuelven a abrirse y arden hasta pareciera con más fuerza. De hecho si, es la fuerza del pasado que no quiere morir, se aferra con uñas y dientes y defiende el lugar que tiene en nuestra mente, porque sabe que si lo sacamos de ahí, deja de existir. El pasado a veces se transforma en una nube negra que nos persigue, nos envuelve y no nos deja ver con claridad el presente y, mucho menos, soñar con un futuro despejado de esas viejas voces.  Uno es su historia? Uno no es su historia. Un...

Sobre flore(s)er

 Una flor es algo bello, armónico, equilibrado, simétrico. Pero el proceso de florecer dista mucho de eso. La planta no nace flor. Primero es semilla. Y para germinar, tiene que romperse. Hundirse en la tierra, buscar sus raíces en lo profundo. Y desde ahí, crecer hacia la luz. Florecer es un proceso incómodo. Es atravesar la incomodidad del cambio, abrirse paso entre los obstáculos. Es transformación, y como toda transformación, implica una muerte. La muerte de lo que fue, para darle lugar a lo que puede ser. Para renacer, hay que estar dispuesto a morir. A dejar atrás lo que ya no sostiene la vida, y reconocer lo que nos impide expandirnos. Mirar hacia adentro, poner luz en la sombra, en el barro, en lo feo, en lo que no queremos ver. Como hace la planta: una alquimia silenciosa bajo la tierra. Y un día, sin forzar, respetando sus tiempos, la flor se abre. Completó su transformación. Desde afuera parece un acto espontáneo, como el éxito, como la claridad, como el despertar. Nadie...